Hal Yang Harus Disiapkan Ketika Hamil Hingga Akan Melahirkan


8 Persiapan Penting Puasa yang Aman untuk Ibu Hamil

Hamil merupakan salah satu keadaan yang paling menyenakan bagi perempuan, karena tandanya tidak lama lagi akan hadir anggota keluarga baru. Banyak sekali pasangan yang ada di dunia ini menantikan kehamilan, apalagii jika pasang tersebut belum di karuniai anak sebelumnya. Ketika hamil pasti banyak orang akan lebih perhatian kepada kita, karena mereka khawatir dengan kondisi kita dan si jabang bayi. Kamupun sebagai calon orang tua tentunya perlu mempersiapkan banyak hal sebelum bayi kamu lagih ke dunia ini, nah kira-kira hal apa saja sih yang harus di siapkan ketika hamil dan akan melahirkan, yuk langsung saja simak penjelasan dibawah ini .

  • Makan sehat

Saat kamu sudah mengetahui bahwa kamu sedang hamil sebaiknya kamu mulai menjalankan hidup yang sehat dan juga mengkonsumsi makanan yang sehat yang banyak mengandung protein, zat besi, kalsium, dan asam folat. Zat-zat tersebut bisa kamu dapatkan di buah-buahan, kacang-kacangan, sayuran hijau, biji-bijian, dan produk susu rendah lemak. Jadi jangan melewatkan memakan makan sehat ya.

  • Rencanakan untuk pergi babymoon

Jika usia kandungan kamu masih kecil dan memungkinkan kamu untuk bepergian kamu bisa melakukan perjalan untuk babymoon. Babymoon ini juga sangat bermanfaat bagi kamu karena kamu bisa bersantai sebelum kehamilan memperlambat aktivitas kamu dan jika nanti bayi lahir pun kamu belum bisa liburan karena usia bayi yang kecil dan tidak memungkinkan untuk di bawa liburan.

  • Menabung 

Di awal trimester kehamilan sebaiknya kamu dan pasangan kamu mulai menabung untuk menyambut kelahiran si buah hati, tabungan ini nantinya kamu gunakan untuk biaya melahirkan.  Saat ini memang sudah ada asurasi kesehatan seperti BPJS yang bisa menanggung biaya persalinan, tapi kamu tidak boleh mengandalkan itu saja dan tidak memiliki tabungan untuk berjaga-jaga karena tidak semua biaya pengobatan di cover oleh asuransi. 

  • Membeli Perlengkapan bayi 

Jika usia kandungan kamu sudah semakin membesar dan sudah mendekati hari kelahiran si buah hati kamu sebaiknya segera membeli perlengkapan bayi. Barang- barang yang perlu kamu beli diantaranya popok kain, celana panjang dan pendek, baju lengan panjang dan pendek, selimut, bedong, topi bayi, sarung tangan, kaus kaki, gendongan bayi, bantal, guling, bedak, bak mandi, handuk, sepatu bayi, alat pompa asi, alat pencuci botol, minyak telon, dan keperluan lainnya yang di butuhkan. Apalagi jika kamu sudah mengetahui jenis kelamin si buah hati kamu bisa membeli barang yang cocok untuk bayi laki-laki atau bayi perempuan.

  • Selalu pantau perkembangan Janin 

Kamu harus tetap waspada jangan sampai lengah untuk memantau perkembangan bayi guna mendeteksi adanya ketidak normalan pada janin. Karena jika dirasa ada ketidak normalan pada janin dan lebih dini terdeteksi nantinya dokter atau bidan dapat mencarikan solusi yang terbaik. Kamu juga perlu melihat perkembanga janin sesuai degan usia kandungan, untuk bisa mengetahui usia kandungan dengan lebih akurat kamu bisa menggunakan kalkulator kehamilan.

  • Persiapkan diri untuk proses melahirkan

Jika kamu sudah mengetahui HPL si bayi kamu perlu mempersiapkan diri untuk melahirkan dan menyambut kelahiran sikecil. Jangan banyak berdiam diri dan coba lah berjalan keliling rumah setiap hari dan juga lakukan olah raga yang bisa membantu proses melahirkan dengan lancar. Untuk mengetahui HPL juga kamu bisa menggunakan kalkulator kehamilan.

Nah mungkin itu saja beberapa hal yang perlu kamu hamil hingga kamu melahirkan, semoga informasi ini bermanfaat.