Mitos-mitos yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil


Salah satu hal penting yang perlu dilakukan oleh ibu hamil adalah menjaga kesehatan tubuh dan sang janin. Mulai dari membiasakan diri menjaga pola hidup sehat seperti mengonsumsi asupan nutrisi yang lengkap dan baik, menjaga pola istirahat sampai berolahraga yang aman untuk ibu hamil. Ibu hamil juga perlu melengkapi asupan nutrisi sehari-harinya dengan memperhatikan pentingnya asam folat untuk ibu hamil. Tapi, tak hanya itu, ada pula beberapa mitos yang seringkali dihadapi oleh ibu hamil, meski tidak diketahui betul fakta dibaliknya. Penasaran dengan apa saja mitos yang biasa dihadapi oleh para ibu hamil? Berikut ini ulasan lengkapnya.

Suka makanan asam pertanda jenis kelamin bayi laki-laki

Pada zaman dahulu, sebelum adanya teknologi USG, seringkali kita ingin sekali mengetahui jenis kelamin sang janin sebelum waktu persalinan tiba. Tak jarang banyak yang melakukan cocoklogi selama fase kehamilan mulai dari bentuk perut sampai makanan favorit sang ibu selama masa kehamilan.

Selama ini, banyak yang mengira bahwa ibu hamil yang suka makanan asam memberikan pertanda bahwa sang janin adalah laki-laki. Padahal, tidak ada sama sekali penelitan secara medis yang telah membuktikan bahwa makanan asam berkorelasi dengan jenis kelamin bayi. Oleh karena itu, jangan langsung percaya dengan mitos yang beredar sebelum ada penelitian yang berhasil membuktikannya.

Minum air es janin jadi lebih besar

Siapa diantara Anda yang percaya bahwa air es bisa membuat tubuh kita jadi lebih cepat gemuk? JIka Anda masih percaya, maka sebaiknya lupakan mitos tersebut karena tidak memiliki dasar penelitian sama sekali. Tak terkecuali bagi Anda yang tengah mengandung, air es bukanlah penyebab janin bisa menjadi besar hingga mencapai obesitas. Justru, air es dengan campuran gulalah yang membuat tubuh sang ibu dan sang janin bisa menjadi obesitas karena kadar gula yang berlebih. Selain itu, air es yang dikonsumsi juga tidak lagi menjadi es saat dicerna dalam tubuh kita. Jadi, anggapan yang mengatakan air es bisa membuat janin jadi lebih besar tidaklah tepat sama sekali.

Itulah 2 mitos yang seringkali didengar oleh ibu yang tengah mengandung. Lengkapi pengetahuan Anda dengan rutin membaca info kesehatan terbaru di sumber yang terpercaya. Klik link berikut www.guesehat.com/mengupas-mitos-dan-fakta-cara-membersihkan-luka untuk mengetahui info lebih lengkapnya.